Мы придерживаемся классической, созданной С. Грофом структуры, так как на наш взгляд она идеальна.
Участники распределяются на пары холонавт(дышащий) – ситтер(сиделка).
До обеда дышит один, после обеда другой.
ОДНОДНЕВНЫЙ СЕМИНАР:
10:00-12:00 Регистрация, знакомство, вводная часть.
12:00-15:00 Первая сессия дыхания, завершающаяся рисованием мандал.
15:00-16:00 Перерыв на обед
16:00-19:00 Вторая сессия дыхания, рисование мандал
19:00-20:00 Завершающая интеграция.
ТРЁХДНЕВНЫЙ СЕМИНАР:
1 день:
18:30-21:30 Регистрация, знакомство, теоретическая часть.
2 день:
10:30-12:00 Утренний шеринг.
12:00-15:00 Первая сессия дыхания, завершающаяся рисованием мандал.
15:00-16:00 Перерыв на обед
16:00-19:00 Вторая сессия дыхания, рисование мандал
19:00-20:00 Завершающая интеграция.
3 день:
10:30-12:00 Утренний шеринг.
12:00-15:00 Первая сессия дыхания, завершающаяся рисованием мандал.
15:00-16:00 Перерыв на обед
16:00-19:00 Вторая сессия дыхания, рисование мандал
19:00-20:00 Завершающая интеграция.
Комментировать