Холотропное дыхание – метод психотерапии, самопознания и личностного роста.

Метод сочетает в себе ускоренное дыхание под музыку, свободное для внутреннего путешествия пространство, возможность работы с заблокированными участками тела.

Этот вид дыхания активирует внутренние силы организма и запускает глубокие процессы очищения, оздоровления, гармонизации тела и психики.

Особенностью данного вида психотерапии является то, что ведущий работает процессуально, то есть не направляет и не структурирует процессы участников семинара, а следует за процессом.

Холотропное дыхание высоко эффективно при работе с депрессиями, невротическими и психосоматическими расстройствами, в проживании кризисных и стрессовых состояний, в случае сложностей в межличностных отношениях, для раскрытия творческих способностей, для активизации внутренних ресурсов, развития интуиции, при глубоком самоисследовании и для улучшения качества жизни в целом.

В ходе дыхания возможно глубокое исцеление от сильных психологических травм. Исцеление может сопровождаться драматическими переживаниями с сильными эмоциональными и физиологическими реакциями. Поэтому в этом семинаре не рекомендуется участвовать беременным женщинам, людям с серьёзными сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, серьезными психическими заболеваниями, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний и органическими заболеваниями головного мозга.

Ведущие семинара:

Широбоков Илья

— сертифицированный ведущий Холотропного Дыхания (международный сертификат Grof Transpersonal Training);

Ольга Игнатова

— Врач. психиатр- нарколог. сертифицированный ведущий холотропного дыхания. специалист по индивидуальной и групповой процессуальной и архетипической работе.

 

Расписание семинара:

Суббота. 15 ноября

10.00-12.00 — регистрация, знакомство, теоретическая часть.

12.00-15.00 — 1-ая сессия дыхания.

15.00-16.00 — перерыв.

16.00-19.00 — 2-ая сессия дыхания.

19.00 — 20.00 — шеринг, ответы на вопросы.

Воскресенье. 16 ноября

10.00-12.00 — утренний шеринг.

12.00-15.00 — 1-ая сессия дыхания.

15.00-16.00 — перерыв.

16.00-19.00 — 2-ая сессия дыхания.

19.00 — 20.00 — шеринг, завершение семинара.

 

Дополнительная информация:

Для комфорта возьмите с собой удобную сменную одежду и тёплые носки.

Стоимость:

5000 р.

Место проведения:

Психологический центр «Подорожник»

Схема проезда до Психологического центра «Подорожник»

Предварительная регистрация обязательна.

Регистрация и вопросы по телефону:

8-926 596-84-60 Ольга

или на почту breathwork.ru@gmail.com